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標題: 公民健康素養(yǎng)66條（連載） [打印本頁]
作者: 邵武疾控中心 時間: 2023-8-7 15:32
標題: 公民健康素養(yǎng)66條（連載）
公民健康素養(yǎng)66條（連載）
第五十八條：會測量脈搏和腋下體溫。
核心知識
⑴脈搏測量方法：將食指、中指和無名指指腹平放于手腕橈動脈搏動處，計1 分鐘搏動次數(shù)。
⑵腋下體溫測量方法：先將體溫計度數(shù)甩到35℃以下，再將體溫計水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10 分鐘后取出讀數(shù)。
健康行為
⑴體溫計讀數(shù)時，眼睛與體溫計保持同一水平。
⑵ 讀數(shù)時注意不要用手碰體溫計的水銀端。
第五十九條：會正確使用安全套，減少感染艾滋病、性病的危險，防止意外懷孕。
核心知識
⑴ 正確使用安全套，可以減少感染艾滋病、乙肝和性傳播疾病的風險。
⑵ 正確使用安全套，可以阻斷精子與卵子的結合，防止意外懷孕。
健康行為
⑴ 選擇有效期內(nèi)、無破損、大小合適的安全套。
⑵ 學會正確使用安全套。
⑶ 安全套屬一次性用品，不能重復使用。
⑷ 使用安全套時要全程使用。
第六十條：妥善存放和正確使用農(nóng)藥等有毒物品，謹防兒童接觸。
核心知識
⑴ 農(nóng)藥可經(jīng)口、鼻、皮膚等多種途徑進入人體，使人中毒。
⑵ 嚴格按照說明書正確使用農(nóng)藥和殺蟲劑。
⑶ 要謹防兒童接觸，以免發(fā)生誤服中毒事故。
健康行為
⑴ 家中存放的農(nóng)藥、殺蟲劑和藥品，應當分別妥善存放。
⑵ 家中有毒物品不能與糧油、蔬菜等存放在一起。
⑶ 經(jīng)常檢查農(nóng)藥有效期，標簽模糊不清或脫落要及時注明失效日期。
⑷ 及時處理已失效的農(nóng)藥，不可亂丟亂放，防止誤服或污染食物、水源。
⑸ 一旦發(fā)生中毒，應及時送到醫(yī)院搶救。
來源：福建省疾病預防控制中心《公民健康素養(yǎng)66條——核心知識與健康行為》學生版和成人版
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