【拿口鎮(zhèn)社工示范站】“關(guān)愛(ài)、守望金色人生”老人小組活動(dòng)第五節(jié)

奇緣戀☆棗行

                               
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為促進(jìn)敬老院老人的興趣愛(ài)好需求，進(jìn)一步提高社工為老年人服務(wù)效能，激活老年人的娛樂(lè)潛能，唱響老年人幸福曲，演繹最美夕陽(yáng)紅。

在邵武市民政局、拿口鎮(zhèn)人民政府、拿口鎮(zhèn)民政辦的指導(dǎo)下，拿口鎮(zhèn)社工站社工在敬老院長(zhǎng)者食堂開(kāi)展了“夕陽(yáng)紅——快樂(lè)老人健康娛樂(lè)”小組第五節(jié)活動(dòng)。

9月14日，根據(jù)前面幾節(jié)課中，老人提出來(lái)的關(guān)于失眠問(wèn)題的需求，社工在第五節(jié)課堂上給老人們普及了——《健康知識(shí)--失眠》；通過(guò)了解失眠的原因，失眠的危害以及治療失眠的方法、預(yù)防失眠的技巧等內(nèi)容，社工向老人們一一做了介紹。

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在第二環(huán)節(jié)，社工與老人們開(kāi)展——自我歌唱活動(dòng)；

音樂(lè)具有強(qiáng)大的感染力，可以讓人感到愉悅、放松和振奮，這些積極的情緒有助于改善身體功能和心理狀態(tài)；

社工用音樂(lè)可以調(diào)節(jié)大腦的神經(jīng)遞質(zhì)和荷爾蒙水平來(lái)影響人的情緒和生理反應(yīng)，刺激大腦的獎(jiǎng)賞系統(tǒng)，增加多巴胺的分泌，從而帶來(lái)愉悅感和幸福感的方式，建議老人平�？梢远嗦�(tīng)音樂(lè)。

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社工還指導(dǎo)老人們通過(guò)呼氣、吸氣來(lái)練習(xí)聲樂(lè)基本功，激發(fā)他們的學(xué)唱熱情。在社工的帶領(lǐng)下大家合唱《唱支山歌給黨聽(tīng)》、《我和我的祖國(guó)》等等歌曲。

有的老人自告奮勇要獨(dú)唱，張叔選了一首《駝鈴》，張叔激動(dòng)的站在電視屏幕前唱出經(jīng)典老歌，嘹亮的歌聲環(huán)繞在活動(dòng)室。

孔阿姨和陳叔選了一首《手牽手心相印》，兩人又似回到年輕的熱戀中。

老人們個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn)，引吭高歌，“我和我的祖國(guó)，一刻也不能分割，無(wú)論我走到哪里，都流出一首贊歌……”；歌聲在活動(dòng)室久久回響，將活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)整個(gè)氛圍推向高潮。

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