邵武市心理學(xué)會(huì)心理學(xué)科普公益行第5期

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        安全感，這個(gè)看似輕而易舉的詞，在很多孩子的生活中卻成為一座高不可攀的山。我們常說(shuō)，家是避風(fēng)的港灣，是靈魂的歸宿。但事實(shí)上，有些家庭，卻成了孩子們心靈的荒漠，甚至無(wú)法給予他們最基本的安全感。

1.孩子缺失安全感的原因？

        邵武市心理學(xué)會(huì)心理學(xué)科普公益行第5期由邵武市實(shí)驗(yàn)小學(xué)30年教齡的家庭教育指導(dǎo)師、情緒疏導(dǎo)師、婚姻家庭咨詢師廖曉琳老師為大家?guī)��?lái)一場(chǎng)父母訓(xùn)練課堂。
0-3歲是孩子安全感建立的關(guān)鍵期和穩(wěn)定期
        從精神分析的理論上來(lái)說(shuō)，0-1歲的孩子正處于心理發(fā)育階段的口欲期，在這個(gè)階段，孩子需要完成信任感的建立，從而養(yǎng)成希望的品質(zhì)。也就是當(dāng)孩子餓了、渴了、哭了，如果媽媽可以給予及時(shí)的回應(yīng)，孩子就會(huì)對(duì)媽媽產(chǎn)生很強(qiáng)的信任感，覺(jué)得我的愿望總會(huì)被滿足，這就是希望品質(zhì)的建立。這些在嬰兒期希望品質(zhì)建立的比較牢固的孩子，在成人期的表現(xiàn)具有較強(qiáng)的安全感、樂(lè)觀，相信未來(lái)有希望，對(duì)周圍人的信任度也會(huì)較高。
3-6歲母嬰關(guān)系可以不那么緊密
        在孩子3-6歲的階段，父母需要給孩子提供高質(zhì)量的陪伴來(lái)給孩子帶來(lái)安全感，減少分離給孩子帶來(lái)的安全感缺失。在孩子安全感還在建立的這個(gè)階段減少生活空間、環(huán)境的變化，盡量保障穩(wěn)定的生活環(huán)境和人際關(guān)系。
6-12歲過(guò)度融合、控制
        親子關(guān)系是一個(gè)微妙的關(guān)系，父母和孩子最佳的關(guān)系和距離是可緊可松，孩子需要，父母在，孩子不需要，父母可以放。親子關(guān)系避免過(guò)度的融合與控制，給彼此留有空間。

2.安全感的缺失對(duì)一個(gè)孩子的影響是什么？

焦慮、恐懼、依賴都有可能來(lái)自于安全感的缺失。
人際關(guān)系方面的影響
        當(dāng)孩子缺乏安全感，很難建立良好且穩(wěn)定的人際關(guān)系，會(huì)在人際交往中受挫，疑心重重，難以信任他人導(dǎo)致人際關(guān)系的種種困擾。
個(gè)性出問(wèn)題
        安全感的缺失會(huì)讓孩子缺乏自信，容易形成可疑、敏感、極端的個(gè)性，從而導(dǎo)致人際關(guān)系的緊張和工作的不順利等人生困難。

3.父母該怎么做能幫助孩子建立安全感？

        父母可以多關(guān)心孩子、和孩子呆在一起，提供高質(zhì)量陪伴、多聽聽孩子內(nèi)心的想法，和孩子一起探討各自的觀點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步的部分，用積極的語(yǔ)言回應(yīng)和反饋，和孩子形成一個(gè)穩(wěn)定的關(guān)系。
夫妻關(guān)系穩(wěn)定
        夫妻關(guān)系的穩(wěn)定也是給孩子安全感的重要基礎(chǔ)，即使夫妻之間有沖突，也不要在孩子面前吵架，而是私下處理。通常，在孩子面前顯示恩愛的一側(cè)，這會(huì)讓孩子覺(jué)得自己的家庭很幸福，自然也不會(huì)缺少安全感。
夫妻之間秀恩愛
        父母想給孩子建立安全感，首先父母本身需要穩(wěn)定自我，當(dāng)雙方都是情緒穩(wěn)定的人，并且可以彼此提供良好的情緒價(jià)值，在孩子面前落落大方的展現(xiàn)對(duì)彼此的愛，孩子的內(nèi)心會(huì)被影響，從而穩(wěn)定，建立牢固的安全感，身心也會(huì)因此而更加美好。